MINDFULbaby – Eltern-Kind Kurs
Die achtsame Entdeckungsreise
MINDFULbaby ist ein achtsamkeitsbasierter Raum, in dem du lernst, dein Baby wirklich zu sehen – und gleichzeitig dir selbst als Mama oder Papa wieder näher zukommen. In einer geschützten, liebevollen Atmosphäre begleite ich euch dabei, gemeinsam & achtsam zu wachsen und die Welt auch mal „von unten“ zu betrachten: langsam, bewusst und in eurem eigenen Tempo. Wir beobachten, spielen, bewegen uns bewusster und schaffen Momente, die euch alle nähren – fern von Vergleichen, Druck oder „So-muss-man-das-machen“-Gedanken.
Was ist so besonders?
Ein besonderer Teil des Kurses sind die Wissensthemen, die dich als Elternteil stärken: Wir sprechen darüber, wie das Nervensystem funktioniert, warum Co-Regulation so wichtig ist und wie wir Babys Signale noch besser verstehen lernen.
Und wir gehen einen Schritt weiter:
Es geht nicht nur darum zu wissen, warum etwas wichtig ist – sondern darum zu lernen, wie du es im Alltag anwenden kannst. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Eltern-Selbstfürsorge.
Denn nur wenn du selbst innerlich genährt bist, kannst du deinem Baby Sicherheit und Gelassenheit schenken. Gemeinsam finden wir Wege, wie du freundlicher mit dir selbst sein kannst und wie ihr als Familie mehr Ruhe, Verbindung und Freude leben könnt.
Wenn du dazu Fragen hast, kannst du mich gern jederzeit kontaktieren!
MEHR ALS NUR EIN KRABBELKURS
Die achtsame Entdeckungsreise
MINDFULbaby kann ein wertvoller Folgekurs nach der klassischen IAIM Babymassage sein und eignet sich für Babys ab 4–12 Monaten sowie für Kinder mit besonderen Bedürfnissen.
MINDFULbaby ist kein Kurs der euch herausfordert – es ist ein Beziehungskurs, der auf Bindung aufbaut. Denn das ist genau das, was wir brauchen. Ein Leben lang.
- Stärkung der Bindung & des emotionalen Miteinanders
- Mehr Sicherheit im Umgang mit Babysignalen
- Erkennen von Bedürfnissen (auch euren, als Eltern)
- Entspannung & bewusste gemeinsame Momente
- Inspirationen, die euren Alltag liebevoll bereichern
Woche für Woche zu mehr Verbindung
6 Wochen Kurs
Der Eltern-Kind-Kurs beinhaltet 6 Einheiten á 60 Minuten.
- Reise durch alle 6 Sinne
- Handbuch für Zuhause
- alle Materialien
- Snacks & Getränke
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Melde dich jetzt für einen Platz im MINDFULbaby Kurs an und erlebe mit deinem Kind eine kleine achtsame Entdeckungsreise durch alle 6 Sinne.
Deine Anmeldung ist verbindlich. Der Kurs findet statt, sobald eine ausreichende Teilnehmerzahl erreicht ist. Wir informieren dich rechtzeitig darüber. Die Rechnung erhältst du per E-Mail, sobald der Kurs verbindlich zustande kommt.
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